つむじが薄い女性へ!私の5年分の薄毛改善法をまとめました

つむじが薄い女性向けブログ。薄毛改善法をまとめたブログです。

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「 女性の為の育毛講座 」 一覧

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頭スカスカ!?照明や太陽光で頭皮が目立つのはもう薄毛なの?

※ 突然の雨に注意! 常に傘を持ち歩くと良いかも。もしくは帽子。 ゲリラ豪雨なんて最悪です。 さっきまでフサフサだったのが、一気にスケスケ頭 …

育毛シャンプーで女のハゲは治らない?毛穴のつまりは薄毛と無関係!

育毛シャンプーには薄毛を改善させる効果はありせん。 理由は、3つ。 ・すぐに洗い流すのに、配合成分が頭皮に浸透する訳がない。 ・毛穴はつまっ …

女性の薄毛も男性ホルモンを抑制させないとダメ!その理由とは?

薄毛を改善させるには、髪の成長を促すのも大切ですが、 抜け毛の原因である、男性ホルモンも抑制しなければ、髪が増えても減少は止まりません。 男 …

ビタミンC・B2・B5(パントテン酸)は女性の薄毛には超必須!

  2017/05/31    サプリメント, 育毛サプリ

食生活で補えない分に関しては、サプリメントなどの栄養補助食品を定期的に摂取することがお勧め。 髪にとって大切な三つの栄養素について紹介します …

頭晒す準備OK!?頭皮が透けて目立つ!透け対策は?室内でも帽子かぶる?

そろそろ、日差しの強くなる季節です。 頭晒す準備できてますか?私は半分あきらめてますが(笑) そんなときに気になるのは、やっぱり「頭皮が透け …

ビオチンって知ってます?不足したら薄毛が進行してしまうかも

  2017/04/01    女性の為の育毛講座

ビオチンってご存知ですか? 薄毛に悩む女性は知っておくべき栄養素の一つです。 あまり聞きなれない成分で知らない人も多いですよね。 実は、ビオ …

生まれた時から・幼い頃から髪が薄いのは治らないのか?

最近思ったことなんですが、ひょっとして私って生まれつき薄毛だったんじゃないのか?って。 もしそうなら、何をやっても治らないんですよね。 急遽 …

薄毛にいい食べ物?主となる栄養素はタンパク質&亜鉛&ビタミン!

「薄毛対策を徹底的にやる!」 それなら、食事も改善したいところ。 ただ、食生活を改善しようと思っていても、何をどうしたらいいかわからないと思 …

育毛初心者向け、薄毛対策ってどうすればいい?なにからやればいい?

育毛しようと思ったときに初めに思い浮かぶものといったら・・・ほとんどの人が「育毛シャンプー」と答えるかと思います。 確かに、育毛シャンプーも …

初心者向け。なぜ女性は薄毛になる?原因不明って本当?

女性の薄毛の原因と言われている、ストレス・食生活・栄養。 確かに、ストレスで血流は悪くなるし、食生活で栄養不足になったりしますが、直接的には …

10月から育毛・薄毛対策を始める人が多い理由

10月と言えば、育毛を始める人が多くなる季節。 実際、私もこの時期、か・な・り「薄毛」が気になりだします。 統計的にも、10月~11月にかけ …

ヘッドスパは薄毛や頭皮改善に効果あり?

気持ちいいですよね。あれ。 私も美容院行ったときに、キャンペーンとかで安かったらやってます(笑) いい匂いと、いい温度と、程よい指圧。 あれ …

夏こそ頭皮を日焼けから守るべき!守らないと髪や頭皮がボロボロに

すでに髪が薄い女性は絶対に守ってください! 私のようにならないでください! 私の経験からいうと、海でさらされ真っ赤に日焼けした頭皮からはへな …

[研究結果]加齢による薄毛は17型コラーゲン不足!フケは毛包組織。

少し前の、2016年2月5日に17型コラーゲンが加齢による薄毛の要因であるという研究結果が発表されました。 毛包幹細胞は毛周期ごとに分裂しま …

薄毛は「毛包」の維持が重要!毛包を維持できないから生えない!

  2016/07/03    女性の為の育毛講座

以前、「17型コラーゲンについて」と「毛包を作り出すことに成功した」という2つのニュースに関して記事を書いたんですが、重大なことに気づきまし …