【質問】20代女性の薄毛。毛が細くブラッシングだけで切れ毛。全く改善しないのは病気ですか?

「勝手にyahoo知恵袋に解答してみるのコーナー」です。(勝手に命名)

わたし、おせっかいなおばさんかしら笑

でも、同じような薄毛女性のためになればと思って書いているのも確かです。

改善できたことや知識は包み隠さず、伝えて行きたい所存です。

今回は、生まれつきの薄毛という20代女性です。

これは病気なのでしょうか。

20代女です。

生まれつき髪が薄く頭皮が常に見えていてすごく悩んでいます。

毛も細いので少しブラッシングしただけでかなりの切れ毛が出来てしまいます。

よく聞く「頭皮をこすらずに洗う」「豆乳を飲む」「ブラッシングを丁寧に」なんてのはもう一年以上続けています。

なのに写真の通り全く改善が見られません。

これは何かの病気なんじゃないかとすら思っているほどです。

ただ、金銭的余裕があまりないのであまりお金をかけずに解決する方法があればいいのですが、上記で書いたように一般的な方法は
全て無駄でした。

こんなにやってもダメならなにかの病気なのでしょうか。

やはり、病院に行って診てもらった方がいいのでしょうか。

引用元:yahoo知恵袋

20代女性で生まれつきの薄毛は治る?

生まれつきだと、正直治らない確率のほうが高いです。

ただ、「生まれつきだと思い込んでいる」場合もありますし、生まれつきの薄毛+女性型脱毛症という場合もありますので、検査して薬による治療を行えば、生える可能性はあると思います。

何しても生えないケース

毛穴自体がそもそも少ない場合です。毛穴の数が増えるということは絶対にありません。生まれつき数が決まっているからです。人によって多い少ないがあるので、毛量が多い人や少ない人がいるんです。

毛穴自体が無いのなら、今ある髪の毛を太くするしか無いでしょう。

髪の毛を太くする方法

ミノキシジルの内服による治療が一番手っ取り早いですが、服用できない方や副作用が強く出てしまう方がいます。

その場合は、時間はかかりますが育毛剤による方法がいいでしょう。

私は副作用がでると分かっていたので、育毛剤による治療法を選択しました。

失敗もたくさんありましたが、5年かけて薄毛を克服しました。

関連:

洗い方や豆乳・ブラシングは薄毛改善に役立つ?

この方が行っていたのは、

・頭皮をこすらずに洗う
・豆乳を飲む
・ブラシングを丁寧にする

など、抜け毛予防にしかならないような方法しかやっていませんでした。

もちろんコレはいいことです。髪の毛の主成分はタンパク質なので豆乳を飲むのはいいことですし、こすらず洗うのも重要です。

でも、これだけではまったく足りません。

まず、ストレスについて

ストレスは、頭皮に炎症を招いたり、血行不良など髪の毛にとって良くないことばかりです。

ストレスは溜め込まないように、発散するか、逃げるしか無いです。ストレスを感じないような環境へ転職するなど。

栄養について

良質なタンパク質をとにかく人より多く取ること。植物性タンパク質の豆乳だけじゃなく、動物性タンパク質である肉や魚など、あとはビタミン類も必須です。もう一つ、亜鉛もあります。亜鉛欠乏症の方は薄毛になりますから。

あとは鉄分。女性なら常にとっておくべき栄養素です。生理で失われるので。鉄欠乏性貧血症でも薄毛になります。

このように、なにか一つでも欠けていると、薄毛になりやすい体質になってしまうんです。

だからお医者さまは、みな口を揃えて「バランスよく食べなさい」というんですね。

3食しっかりとらなくてもいいので、ビタミン+ミネラル+タンパク質を積極的に取るべきでしょう。

私も普段の食事では足りない人種なんだと思うようにしているので、サプリで補っています。

育毛剤について

育毛剤なんて効かないじゃない。と思いますよね?

私もそうでした。でも、マイナスになることは絶対に無いです。使ってもないのに効果がないと決めつけるのは薄毛を改善できない人に多いのは事実です。

一回使ってみてからです。一回真面目に毎日1日1回6ヶ月続けてみたら結果が分かります。

ダイエットもそうですが、結果を急いでしまうとどうしても、不信感が出てきます。その後諦める。

それではよくなるはずがありません。自分に言い聞かせて、とにかく何がなんでも6ヶ月続けてみてください。

育毛剤を使うのと、使わないのとでは全然違います。

病気だったり、生まれつきだったり、原因によって対策は異なる

いろいろ書いてきましたが、まあ生まれつきといっているので、上記の方法だと効かない可能性が高いです。

はたまた病気なのか?そこは検査しないと何もわからないんです。

原因ごとに対策法は違います。まずは原因と思われることを特定しなければなりません。

生まれつきの可能性が非常に高いので、この方は一度薄毛治療クリニックへ行くべきですね。

同じように悩んでいるのなら、酷くなる前に病院へ行きましょう。