つむじが薄い女性へ!私が薄毛改善した5年分まとめ【つむじ研究女】

つむじが薄い30代女の研究レポート。

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薄毛は血行促進ではなく血管新生が重要。血管新生させる方法とは?

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発毛を促進させるうえで、大事な事ってご存知ですか?

  1. 発毛促進因子を増やすこと
  2. 血管を増やすこと

血行促進ではなく、血管を増やすこと(血管新生と言います)です。

抜け毛予防程度なら、血行促進のみでいいかもしれませんが、生やすとなると、促進させているだけでは無理です。

血行促進だけで生えるのなら、みなさんとっくに薄毛を改善してますよね。

今回は、血管を増やすことについてふれていきたいと思います。

減少した毛細血管

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薄毛のかたの毛細血管は、健康的な人よりかなり減少していると言われています。

毛細血管は毛乳頭につながっており、毛細血管から栄養やホルモンなどを受け取ります。

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▲赤いのが動脈で青いのが静脈。毛包部分を見ていただくと血管が毛根の中とつながっているのが分かります。

毛細血管の量が減ると、栄養の供給がスムーズにいかなくなり、薄毛になりやすくなってしまうんですね。

もちろん、薄毛の原因はこれだけではないので、毛細血管の減少は薄毛の原因の一つとしてとらえてください。

毛細血管を増やすには?

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毛細血管は血管内の血管内皮細胞によってつくられます。

その細胞に働きかければ、分裂・増殖を繰り返し、血管を作ってくれます。

細胞に働きかける方法というのは、血管内皮細胞増殖因子という成長因子の分泌を促すことです。

血管内皮細胞増殖因子VEGF

またわけの分からない専門用語が出てきました。

でも大事なことなんで覚えておいた方がいいですよ。

この血管内皮細胞増殖因子(以下VEGF)とは、髪の毛の成長期を長くさせるための成長因子で、薄毛の人はこのVEGFが減少してしまうため、維持できなくなり、数ヶ月~1年で抜け落ちてしまいます。

毛髪の長さと太さは主に毛包サイクルの成長期毛包の期間の長さで決まる.成長期はVEGF,FGF-5S,IGF-1,KGF等の細胞成長因子で維持されている.しかし体内時計によって設定された時が満ちれば,FGF-5,thrombospondin,あるいは何らかの未同定の因子により成長期は終了し,毛母細胞にアポトーシスが誘導され退行期へと移行する.

引用元:日本薬理学雑誌 学術記事

VEGFを増やすと、血管内皮細胞が分裂・増殖を繰り返し、血管を形成してくれます

つまり、今まで隅々まで広がってなかった毛細血管を隅々まで行き渡らせ、毛乳頭へ何本もつないでくれるということなんです。

なので、毛乳頭へ行く栄養が今まで以上に増えると言うことになるんです。

これは本当に大事なんです!!

栄養の量が増えれば、太く根強い髪の毛が生えることになりますからね。

じゃあ、そのVEGFはどうやって増やすの?

食べ物や運動、マッサージでは増えません。(マッサージはやり方を間違えると毛細血管を減らしてしまうので、分からない場合は止めましょう。)

VEGFの分泌を促す成分を配合している育毛剤が一番手っ取り早いです。

VEGFの分泌を促す成分を配合している育毛剤

実は、人気のあるマイナチュレやミューノアージュ、ハリモア、ベルタ育毛剤がそれにあたります。

その成分と言うのがM-034という成分を含む、ミツイシ昆布エキスです。

ミツイシ昆布エキスにはVEGFの分泌を促す作用と、脱毛因子をブロックするという働きがあります。

発毛を促す作用と、脱毛をブロックするというまさに一石二鳥の成分ですね。

ただ、やはりこの4つの育毛剤を比べると、やはりハリモアが一番なんです。

発毛促進+男性ホルモン抑制のバランス型育毛剤ハリモア

ハリモアが一番である理由は、比較するとわかります。

マイナチュレは男性ホルモン抑制作用が豊富ですが、発毛促進はありません。

ベルタ育毛剤も発毛促進はなし。さらには男性ホルモン抑制作用はマイナチュレに劣ります。

ミューノアージュは発毛促進はかなり高いですが、男性ホルモン抑制作用はほぼなし。

マイナチュレ・ベルタ・ミューノアージュは、発毛促進か男性ホルモンのうち、どちらかがかけているんですよね。

だから、ハリモアはバランス型でおすすめなんです。

まとめ!血管を増やすことはとても大事!!

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もうまとめちゃいますが、わたしの言っていること分かりますかね(^_^;)

会社の上司によく「・・・お前は何をいってるんだ?」って言われるのでとても心配です・・・。

分かりにくかったらすいません!

言いたかったのは、

  • 薄毛には血管新生を起こすことが重要
  • 使用するなら、VEGF分泌系育毛剤。
  • VEGF分泌系育毛剤ならハリモア

という感じです!

血管は大事!

ちなみに、頭皮をグリグリするマッサージは止めましょう。毛細血管が破壊されちゃいます!

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