つむじが薄い女性へ!私が薄毛を改善した方法を公開!20代女の薄毛改善ブログ

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育毛コラム

ピルで抜け毛が増えるのはウソ。ピルで薄毛が治るのもウソ。

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ピル,抜け毛,薄毛,治る

マーベロン(ファボワール錠)やトリキュラー(ラベフィーユ)など、避妊薬として有名な低用量ピルですが、

ピルを服用する「抜け毛が増える」、または「薄毛が改善される」という情報があるようです。

しかし、それは本当にごく稀のことであり、一般的には抜け毛が増えたり、薄毛が直ったりするというようなことはありません。

抜け毛が増えたのなら、おそらく原因は別であると考えられます。

ただ、女性ホルモンと髪の毛は関係しているので、髪の毛に変化を与えるのは間違いないでしょう。

ピルの種類によって抜け毛が増えるようなことも無い

ピル,種類,抜け毛,関係ない

マーベロンの方が抜けやすいとか、トリキュラーのほうが抜けやすいとか、低用量・超低用量という違いで、抜け毛が増えるということはまずありません。

本当にピルを服用してから抜け毛が増えたのかどうか今一度確認して見るべきでしょう。

お薬手帳とか、領収書とかにて日付を確認して、いつから抜け毛が増えたのか思い出す必要があります。

実はピル服用前からなんてこともありえますから。

ピルは抜け毛を増やしたり、薄毛を改善させることは無いけど、やっぱり髪の毛には関係している

ピル,抜け毛,関係性

低用量ピルはエストロゲンとプロゲステロンという、女性ホルモンを含んでいます。

ピルを服用すると、それらの女性ホルモンの働きにより、脳が「妊娠した」と勘違いします。

すると、妊娠中の方と同じように、抜け毛が抑制され、髪が一時的に増えたように見えるんです。
(増えたということには、気づかないくらいの量)

ピルの服用を中止すれば、脳は妊娠が終了したと感知し、産後の女性の状態となります。

つまり、産後の脱毛が開始されるんです。

今まで妊娠中と勘違いして、抜け毛を抑えていたのを、抜けさせるということ。

でも、抜け毛が増えまくって薄毛になるわけではありません。

元に戻るだけ。

まとめると、

  • ピル服用中に毛量の増減が少し起こる。
  • 減るのは増えた分だけで、服用前の状態に戻る。

という感じですね。

ピル服用者全員におきるわけじゃない

この一連の流れは、ピル服用者全員に起きるわけではなく、ごく稀にしか起きません。

全員に薄毛の症状が現れていたら、低用量ピルの使用は禁止されるはずです。

以上のことから、ピルは薄毛を改善するというわけでも無いし、抜け毛が増えるわけでも無いということです。

ただのウワサかな?

2007年のことですが2chにはこんなことも…

1. 毛無しさん:2007/02/07(水) 18:52:31 ID:Um5chW6P
わたしは薄毛に悩む27歳女性です。
もともと子供の頃から髪の毛が少なく
髪質も陰毛のようにチリチリしておりおでこが広くM字型に禿げてました
それに小学校2年生の頃からすでに白髪が生えていました。
心配した両親に連れられて漢方の医師に見てもらったこともあります。
そのときは「思春期になれば治る」といわれとくに治療しなかったのですが
先生のいうとおり生理が始まってから髪の毛が生え始めました
ところが喜んでいたのもつかのま19歳くらいになるとまた髪の毛が薄くなってきて
とうとう短大に通えなくなりひきこもりになりました。
3年間ひきこもってましたがカツラをかぶりやっと外に出れるようになって
素敵な人と出会い結婚もしました。 
髪の毛は年々薄くなる一方でした。
PMS(生理前に激しくイライラする病気)の治療の為にピルを飲みはじめて
なんと髪の毛が生えてきたんです!まだ一ヶ月目なのに・・・。
ふさふさの人に比べればまだまだぜんぜんハゲなんですが
旦那からも「生えてきたね」といわれとてもうれしかったです。
ピルは合成された女性ホルモンですからその作用で生えてきたのでしょう。

▼この方の1ヶ月後

1:2007/03/09(金) 22:13:49 ID:j+LjlE61
1です。スレを立てて1ヶ月経ちましたが最近なんだかあまり思わしくないです。
ピルを飲み始めて1ヶ月目はたしかに髪が増えました。
そりゃもう旦那や父親にはっきりと「増えてる」と言われるほど増えたんです。
姉にも「ベリーショートみたい。そのままカツラかぶらなくても外に出れるよ」と言われました。
そして2ヶ月目の今・・・。なんだかハゲてきているような・・・。
髪質も直毛が生えてきていたのにまたチリチリに戻っています。
合わせ鏡をしたり携帯のカメラ機能で自分の頭を取りましたが男性のようにはげている・・・。
これはどういうことかと自分なりに考えてみたのですが
結局ピルで合成女性ホルモンを摂ることによって自分の体からは女性ホルモンを分泌しないようになったんだと思います。
一ヶ月目は自分の体から分泌する女性ホルモンとピルの合成ホルモンの複合作用により
通常の自分の体質より多くの女性ホルモンが体の中にできていたんだと思います
だから髪の毛が生えてきた。
だけど生物の体は恒常性というものがやはりあるでしょうから
合成女性ホルモンを摂っていると体が普段の女性ホルモン量に戻そうとして
分泌しなくなる。つまり体が慣れて2ヶ月目には元の体質に戻ってしまった。
わたしは医学の専門じゃないのでよくわかりませんがそんな気がします。
中容量ピルとか高容量ピルを飲んだら話は別かもしれませんが
低容量ピルで摂れる女性ホルモンの量なんか知れてるだろうし・・・。
かといって高容量なんか飲んだら副作用が怖い。
飲むのをやめたらハゲるんだから一生のみ続けないといけませんもんね。
体重は2キロ増えました。しかも乳首に変な黒いかさぶたができて鬱です。
だけどいまさら止めるわけにもいかず(リバウンドでノック状態になりそうで)
現在はプエラリアも飲んでます。
結論から言ってピルはおすすめできません。

一時的には生えてきたけど、結局もとに戻ったという体験談です。

合成女性ホルモンを摂っていると体が普段の女性ホルモン量に戻そうとして
分泌しなくなる。

この部分はちょっと分かりませんが、健康な人ならそうなることはまずありえないと思います。もしくはこの方の特有の症状かな?

体に異常をもたらせないように、きちんと臨床試験は行っていると思うので…。

中容量・高用量は絶対にやめましょう。副作用がでる可能性があります。医者も止めると思いますが。

やはり、ピルを飲んでも、薄毛は治らないということです。

抜け毛が多くなったのは別の原因ではありませんか?

ピル,抜け毛,別の原因

昔と比べて薄くなった、抜け毛が増えたのはピルより、別の原因の方が強いと思います。

実は、女性の薄毛の原因は未だはっきりとしていません。

生活習慣であったり、ストレスであったり、運動不足、ネット・スマホのやり過ぎ・食生活など本当に多いです。

もしかすると、甲状腺機能低下症・膠原病(こうげんびょう)・腎不全などといった病気の可能性もあります。

病気の可能性があるのなら、一度病院で検査してみてください。

甲状腺機能低下症は、40代以降の方に多い病気でなので、20代や30代前半では起きにくいと言われています。

ちなみに甲状腺機能低下症の検査は、私も行きました。

28歳のときに行って先生に「あと10年は来なくていいよ」って言われました(笑)。

ほんとに稀のようですよ。

気になるのなら一度検査してみてはどうでしょう?

病気は病院へ。生活習慣の改善は自分で

抜け毛,原因,生活習慣

生活習慣って言われても何が原因でどう正せばいいかわかんないですよね。

おそらくこんなこと。っていうのを並べてみました。

<睡眠をしっかり取る>
7時間以上は必須ですよ~

<3食しっかり食べる>
髪の毛は90%以上がタンパク質ででいています。吸収率を上げるために、ビタミン・ミネラルも同時に摂りましょう。

<ストレスを溜め込まない>
発散できる何かを見つけておくこと。上司から怒られてもハイハイって気にしない。

<考え込むのをやめる>
考え込むのはいけない。ほんとにストレスの原因です。

ノートに今の気分を書きなぐるとか、愚痴るなど方法を見つける。

<スマホの時間を減らす>
これもストレスの原因。

・ゲームでクリアできなかったイライラ。
・LINEの未読のイライラ。
・友達の楽しそうなインスタ。
・ツイッターでケンカなど。

全部だめです。

SNSはやっていなければストレスにもなりません。ただの連絡用にしましょう。

やるからイライラすることがあって、ストレスの原因になるんです。

どうぶつの森もほどほどに(笑)

<運動をする>
なるべく全身運動。

<タバコを吸わない>
未成年はダメ。10代から成人になるまで髪の毛は増えますが、タバコを吸えば、髪の毛の成長が止まり、人より少なくなる可能性があります。成長期の喫煙は絶対ダメ。

<飲酒は適度に>
栄養の分解吸収をするのは内蔵。臓器が疲れていると、髪の毛に栄養が周りにくいかも。

<夜更かししない>
深夜1時、2時の就寝をしてもハゲないでしょ。と思われるかもしれませんが、ハゲている人の多くは就寝時間が遅い傾向にあります。
ハゲたくないなら遅くても23時には絶対寝ること。

<置き換えダイエットをしない>

大事な髪の毛の材料を摂取するための1食を、栄養素のないモノで置き換えてはダメ!
食べ過ぎによる肥満もダメですが、きちんと食べましょうね。

<炭水化物を抜くダイエットをしない>

「炭水化物なんて髪の毛に関係ないでしょ」と思われがちですが、炭水化物の摂取量が足りないと、エネルギー源を確保するために体はたんぱく質を分解しはじめます。
タンパク質は大事な髪の毛の材料です。ムダにしないように!

<ダイエットは運動にする>
運動ってめんどくさいですよね。。。でも運動した後に、もう二度とやらない!ってなりませんよね?

「まあたまにはいいかな…」って思いません?

運動すると、血行促進や細胞の活性化、ストレス解消などさまざまな効果があります。

良いことしかないので適度な運動はいいものですよ。

まとめ:ピルは抜け毛の原因にはならない。薄毛の改善にもならない!

抜け毛の原因は他に。

薄毛の改善も他で。

「確実にピルのせいだ!」と考えられるのであれば、担当医に即相談を。

私が薄毛を改善できた6年分のリアルレポート☆


▲Before


▲After

完全に回復はしていませんが、2012年から2018年までの経過写真と、改善法をまとめています。なかなか薄毛が治らない女性の参考になれば嬉しく思います。

【写真あり】つむじが薄い女性へ!私がつむじハゲを改善した方法&経過

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