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頭皮の異常・悩み

頭皮が赤いのが治らない理由と対策 ~その2~

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頭皮の赤いのが治らないの続きです。

  1. 育毛剤やシャンプー、整髪料によるかぶれ
  2. 洗いすぎで皮脂膜バリアを破壊したことによるもの

この2つの項目については、コチラのその1のページに記載してます。

今回は、以下の残り3つの項目についてになります。

  1. 脂漏性皮膚炎
  2. 頭皮が薄く、血管が透けている
  3. うっ血

3.脂漏性皮膚炎

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脂漏性皮膚炎とは、頭皮の皮脂が増大することで発症してしまう皮膚炎の事。

脂漏性皮膚炎は、主に顔に起きる皮膚炎なんですが皮脂が原因で引き起こされるため、皮脂の多い部分、頭皮・脇・あごの下・首筋など様々な個所に発生します。

一旦発症すると、完治は難しく、薬で一時的に引かせることは可能ですが、またすぐに発症してしまいます。

治す方法としては病院にて、ケトコナゾール配合のニゾラールという抗菌剤を処方してもらうことです。

顔には塗り薬のニゾラールクリーム、頭皮にはニゾラールローションというものが処方されます。

ニゾラールローションはシャンプーに混ぜて使うタイプですが、シャンプーに入れるのはよくありません。

常に常在菌を殺してしまうことになってしまうためです。

脂漏性皮膚炎とマラセチア真菌


出典:corp.menard.co.jp

脂漏性皮膚炎はマラセチア真菌という常在菌の排出する脂肪酸によって、炎症・かゆみ・かさぶた・湿疹が引き起こされます。

しかし、常在菌は肌を守ってくれている、なくてはならない菌です。

その菌を毎回ニゾラールによって排除し続けてしまうと、守ってくれる菌がいなくなりかえって無防備な状態の肌になってしまいます。

そうしたことをさせるためには、シャンプーを出して手のひらでニゾラールと混ぜるのが一番いい方法なんです。

マラセチア真菌の排出する脂肪酸は、実は無害という事実。

じゃなきゃ常在できませんから。

なぜ刺激になってしまうのかというと、マラセチア真菌が過剰に分泌された皮脂を食べ、どんどん増殖してしまい、その排出する量が多すぎるために害になってしまうんです。

さらに、人によりますが、皮脂が多すぎるからと洗浄力の強い「すっきり」タイプのシャンプーを使用することによって、皮膚を保護するはずの皮脂を根こそぎ洗い流してし、脂肪酸の刺激を受けやすくなってしまうというパターンもあります。

油っぽいひとでも、すっきりタイプのシャンプーは使わないほうがいいということ。

毛穴すっきりタイプのシャンプーはただ、爽快感がするだけで、あとは害でしかありません。

やめたほうが無難です。シャンプー会社の謳い文句です。


脂漏性皮膚炎かな?と思ったら、すぐに病院へ行きましょう。

4. 頭皮が薄く、血管が透けている

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これはなかなかないと思うのですが、表皮が薄く毛細血管が見えてしまっている状態。

「生まれつき」という場合も想定できますので、絶対に病気と決めつけることはできません。

これが薄毛の原因なのかどうかは不明です。

もし、昔より頭皮が薄くなったというのであれば、なんらかの問題があるんだと思います。

恐らく何かの皮膚病。

自然に頭皮が薄くなるというのはまずありえないと思います。

顔の肌やどこかの皮膚が薄くなったってことあります?

病気以外で聞いたことがありません。

なので頭皮が薄くて、薄毛になるというのはちょっと違うんじゃないかと思います。

5. うっ血

これは完全に血行が悪い状態。

頭皮にうっ血があるというのは初めて知りましたが、これは冷え性の逆で、血が滞っている状態。

血のめぐりをよくするために、滞っている場所以外の部分を温めて、うっ血している血液を巡らせましょう。

頭の周りの筋肉が張っているのかもしれないので、頭皮マッサージがいいと思います。

たたいちゃダメですよ。

側頭部や後頭部を優しくゆっくり両手で動かす感じがいいと思います。

ついでに肩や背中の僧帽筋もマッサージすると効果的ですね。

頭皮の赤みの原因はさまざま

ここまでご紹介してきましたが、やっぱり結構ありますね。

原因がたくさんあれば、対策もそれに応じます。

まずは、「自分は何で頭皮が赤いのか?」を突き止め、それにそった対策をするのがいいかと思います。

血行不良が原因の場合は、運動して筋肉をほぐすことで改善されるようです。

運動…めんどくさいですけど、とりあえずエレベーターはやめとこうかな。

私が薄毛を改善できた6年分のリアルレポート☆


▲Before


▲After

顔出しはしていませんが、2012年から2018年までの経過写真と、改善法をまとめています。なかなか薄毛が治らない女性の参考になれば嬉しく思います。

【写真あり】つむじが薄い女性へ!私がつむじハゲを改善した方法&経過

-頭皮の異常・悩み

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